ποσα σετ να κάνω

0:03:07

Πόσα σετ πρέπει να κάνω σε κάθε Προπόνηση??

0:12:42

Πόσα ΣΕΤ πρέπει να ΚΑΝΩ !? (ΟΓΚΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ)

0:00:51

Ποσα σετ να κάνω αν στοχεύω στην μυική ανάπτυξη. Λάθος ερώτηση για αν προπονείσαι για υπερτροφία!

0:00:23

Ποσά λεπτά να κάνω διάλειμμα ανάμεσα στα σετ; #shorts #ελλαδα #greece #fitness

0:01:00

Πόσα ΣΕΤ πρέπει να κάνω?

0:04:02

Ποσα ΣΕΤ να ΚΆΝΩ ?

0:05:54

Πόσα Σετ και Πόσες Ασκήσεις να Κάνω για Μέγιστα Αποτελέσματα

0:02:03

Πόσα σετ και επαναλήψεις χρειάζεσαι για να χτίσεις μυς?

0:04:55

Πόσα σέτ και πόσες φορές ανα μυϊκή ομάδα;

0:00:30

Πόσα sets ανά μυϊκή ομάδα την εβδομάδα

0:00:16

Πόσα σετ να κάνω ;

0:07:25

ΠΟΣΑ ΣΕΤ ΑΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΑ ;

0:01:28

MINI TIPS ΠΟΣΗ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΣΕΤ ΝΟ1 ΟΞΥΓΟΝΟ

0:08:46

ΠΟΣΑ ΣΕΤ ΑΝΑ ΜΥΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΑΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ?

0:06:04

The Fittest University 03:Πόσα Σετ Πρέπει Να Κάνεις Την Εβδομάδα

0:06:58

ΠΟΣΑ ΣΕΤ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΓΙΑ MAX ΟΓΚΟ;

0:00:11

Ποσά σετ . #gymhumor #fitness

0:05:21

Έχεις Μπλοκαρισμένους Μύες; ΑΝΈΒΑΣΕ 5 ΣΕΤ

0:11:42

Ποιο ειναι το καλυτερο προγραμμα προπονησης για να χτισεις ΤΕΡΑΣΤΙΟΥΣ μυς

0:02:41

Πόσες Επαναλήψεις Πρέπει Να Κάνουμε Τελικά;

0:00:42

Πόσο σκληρά πρέπει να γυμνάζεσαι για μυϊκή υπερτροφία;

0:05:03

ΠΟΣΑ ΛΕΠΤΑ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΣΕΤ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ;

0:00:27

Πόσα κιλά κτήνος είναι ο Τσιαλίκης;

0:00:07

Ποσά σετ ακόμα . #fitness #gymmotivation #gymhumor #gym